Курс лекций

Приглашаю на курс занятий по изучению аюрведы. Во время занятий происходит определение индивидуального типа конституции (доши), подбирается диета, режим дня, аюрведические практики и оздоровительные процедуры. Вы на практике сможете освоить многие аюрведические методы оздоровления.

Занятия проходят в помещении центра.

Время занятий - воскресенье с 9.00 до 11.00. (возможна корректировка по согласованию со слушателями).

Стоимость одного занятия - 300 руб.;

Стоимость курса из 10-ти занятий - 3000 руб. (вводное занятие - бесплатно).

Занятия идут постоянно (1 раз в две недели).

Запись по телефону: 8-918-362-74-75

План вводного занятия по аюрведе:

1. Как я пришла к аюрведе
2. Ценность аюрведы в наше время
3. Несколько практических навыков
4. Вопросы ответы

План лекций

Лекция 1.  Аюрведа - древнейшая наука исцеления и возвращения к гармонии между телом, разумом и душой. Основные понятия и принципы этой древнейшей науки. Определение индивидуальной  пракрити (психофизиологического типа) слушателей лекции.

Лекция 2. Вата доша. Проявления на физическом, психологическом и духовном планах. Влияние дисбаланса доши на наше здоровье. Основные методы гармонизации вата доши.

Лекция 3. Пита доша. Проявления на физическом, психологическом и духовном планах. Влияние дисбаланса доши на наше здоровье. Основные методы гармонизации пита доши.

Лекция 4. Капха доша. Проявления на физическом, психологическом и духовном планах. Влияние дисбаланса доши на наше здоровье. Основные методы гармонизации капха доши.

Лекция 5.  Диагностика организма аюрведическими методами: по языку, по пульсу, по ногтям, по конституции. Основные принципы и практическое занятие по самодиагностике.

Лекция 6.  Виды заболеваний (кармические, полученные при рождении, приобретенные). Стадии развития болезни (накопление, возбуждение, распространение, отложение, проявление, осложнения). Пути распространения болезни.

Лекция 7.  Аюрведа в повседневной жизни: режим дня, питание, медитативные, психологические и физические практики, домашние лечебные средства аюрведы.

Лекция 8. Режим дня в соответствии с индивидуальной пракрити

Лекция 9.  Питание в соответствии с индивидуальной пракрити

Лекция 10.  Панчакарма – жемчужина очищения, оздоровления и лечения. Процедура панчакармы в соответствии с индивидуальной пракрити.